Drenaj Masaj Kursu
Lenf dolaşımı iç organlarımızın temizliğinden sorumlu, atık toplama sistemi olan lenf dolaşımımız doğru çalıştığında bağışıklığımız arttırırken hastalıklara karşı daha dirençli olmamızı da sağlar. Bildiğimiz kan dolaşımına paralel olarak çalışan kirli atık sistemidir. Lenf sıvısının deri altında toplanması lenf kanallarının görevidir,bu sıvı yoluna devam ettirilerek daha derinlerdeki kanallara dökülür bunlara koltuk altı ve kasıkları örnek olarak gösterebiliriz biriken bu sıvılar daha sonra idrar yoluyla bedenden atılır.
Lenf drenaj masajı özellikle ödemi azaltmadaki en önemli uygulamadır. Uygulama ritmik, hafif ve cilt yüzeyine yapılan masaj türüdür lenf sıvısının akışını hızlandırır rahatlama sağlarken şişkinliğide en aza indirir. Lenf drenaj masajı vücudumuzu mikroplardan, kimyasal atıklardan, toksinlerden, bakterilerden ve sıvı fazlasından arındırarak direncimizi güçlendirir ki bu sayede fizyolojik olarak iyi olmamızın yanında ruhende rahatlama sağlar.
Lenf dolaşımına destek olmamız için hareketli yaşamı bırakmamız gerekir,egzersizleri fazla zorlanmadan yaparak lenf sıvısının birikmesini azaltabiliriz ara verdikten sonra yoğun egzersizler doğru değildir.
Sıkı kıyafetler,sıkı iç çamaşırları çorap, kemer, sık giyilen yüksek topuklular, uzun uçuşlar, kilo alımları ödem artışına neden olan faktörlerdir.
- Hormonal dengesizlikler
- Ameliyat öncesi ve sonrasında
- ödem kaynaklı göğüslerden
- Yara izleri (eski veya yeni)
- kabızlık ve hazımsızlık
- menopoz sıkıntıları
- Adet öncesi gerginlik
- Sinüzit,saman nezlesi,alerjik reaksiyonlar
- Tekrarlanan enfeksiyonlarda
- Romatizma
- Stres, gerginlik, yorgunluk anksiyete, uykusuzluk
Sizinle konuşmak ve tanışmaktan çok mutluyum Hocam. Allah sizden razı olsun nasıl güzel bir yüreğiniz var sizin gibi değerli hocalara her daim ihtiyaç var. Hayatta her şey tükeniyor para, iş, gençlik , güzellik bunları çok aşmış çok değerli bir eğitmen olduğunuz aşikar. Allah her daim yolunuzu açık etsin.
Başta vermiş olduğu eğitimi, sevgisi, ilgisi, hoşgörüsü,anlayışı gözlerimizin içine bakarak hiç sıkılmadan yorulmadan bizimle her anlamda ilgilenip bizi aydınlatan dersimizi hakkıyla işleten canım hocam sizi çok ama çok seviyorum. Rabbim gönlünüze kalbinize ferahlık versin. Yolunuz açık olsun.
Arkadaş ben bu kursa ablamın tavsiyesiyle geldim ama yapacağıma pek inanmıyordum koruyucu bir melek geldi. (GÜL SANCAR ) oda beni korudu moralimi yükselti yeteneklerimi yükseltmek için çok çaba sarf etti . zorla öğretti gerekirse, gelirseniz öğrenirsiniz o bir gerçek kaçınılmaz. Birde bırakmaz hoca sizi kendi halinize başarana kadar peşinizden ayrılmıyor öğretmeden göndermiyor sizi.
Arkadaşım Ela beni size yönlendirdi Ela sizi çok övdü Övüldüğünüz kadar varmışsınız. Buraya Niğde’den geldim Çok tereddütlerim vardı. Eğitiminizden çok çok memnun kaldım. Şunu çok iyi anladım ki herkes eğitmen olamıyormuş öğretmek farklı bir şeymiş harikasınız teşekkür ederim.
Vermiş olduğunuz eğitim, sabrınız ve emeğiniz için öncelikle çok teşekkür ederim. Ve hakikaten ilk başta yapamayacağımı düşünüyordum. Ama sonra ilerlemem beni çok memnun etti. Bu da sizin sayenizde oldu. Çok teşekkür ederim.
Biz buraya sadece eğitim alıp gitmek üzere gelmiştik. Selman Hocanın tecrübesi hayatımıza dokundu. Günlük yaşantımızdaki streslerde ne yapmamız gerektiğini öğretti bize... Sizlere sonsuz teşekkür ederim. Kesinlikle bunu bir iş olarak yapacağım.
Selam ben Azerbaycan,dan geldim Bakü şehrinden Gül hocanın derslerine katılmaya geldim ve inanılmaz bir derece de sevdim onun kursunu. İlk önce insagram’dan çok araştırdım ve araştırmam sayesinde çok mükemmel bir etki yarattı ben de. Kursa kurstan önce Gül hanım’la telefonda görüştük sesinden konuşmasından çok etkilendim.Daha sonra geldim kursa. Kursta herşey çok mükemmeldi hem Güleryüz’üyle hem güzel öğretmesi hem güzel kalbiyle benim yüreğimi fethetti ve İnşallah tekrar İstanbul’a yeniden İstanbul’a gelmeyi düşünüyorum, İstanbul’a gelmeyi düşünüyorum aslında niyetim yoktu ama Gül hocanın derslerine katılmakta için gerçekten mükemmel bir insan bunu reklam olsun diye söylemiyorum hakikaten çok inanılmaz bir şekilde sevdim çok değerli benim için. Çok teşekkür ederim.
Bu işi çok seviyorum. Masaj bana çok şey kattı burada özgüven eksikliğimi kırdım. Kendimi olan özgüvenim yerine geldi, şu an freelance çalışıyorum çok mutluyum.
Buradaki serüvenimiz yaklaşık 10 ay önce başladı ilk etapta klasik masaj eğitimi almak için gelmiştim buraya. Fakat öğrendikçe işin şifa yönünü idrak ederek Selman hocamızdan tai masajını da aldık sonrasında shiatsu MASAJI da öğrendik hatta shiatsu masajının son dersini aldık. Bir yandan çok sevinçliyim eğitimlerimizi tamamladığımız için bir yandan da biraz hüzünlüyüz çünkü çok alışmıştık buraya gelmeye ama her daim sizin (Gül Sancar ) ve Selman hocamızın desteklerini arkamızda hissetmek ve görmek çok güzel bu açıdan size Selman hocama çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız.
Çok şey var söylemek istediğim kısa kesmeye çalışacağım. Klasik masaj eğitimi için geldim Selman hocamın eğitiminden sonra tai shiatsu eğitimi aldım. Bunların bana kazandırdığı deneyimler çok fazla. Bu işin şifa yönünü farkettim hatta şifacı gibi oldum nerdeyse ☺️ bu şekilde devam etti hocalarımı çok seviyorum. Onların sayesinde çok şey öğrendim, kendimi farkettim kendimi burada daha iyi tanıdım Teşekkür ederim sizi çok seviyorum.
Kendimi muhteşem hissediyorum. Yapamayacağım sanıyordum. Öz güvenim cebindeymiş. Altın bileziğimi koluma taktım. Kendimi müthiş hissediyorum, kendimin farkına aldığım eğitimden sonra çalışmaya başlayınca hissettim. İyi ki varsınız iyi ki sizi tanıdım.
Teşekkür ederim beni meslek sahibi yaptınız. Zor zamanımda elimden tuttunuz Yardımcı oldunuz şunu anladım ki insan hayatta istediği herşeyi yapabiliyormuş. Güvenim yerine geldi meslek sahibi oldum. Eskiden hep düşünürdüm ne yaparım diye çaresizliklerim vardı. Artık kendi kararlarımı alıp uygulaya biliyorum hocam. Teşekkür ederim iyi ki varsınız 🙏